Avokádós lime-torta? Kesujoghurt? Citromos mákgolyó? Csupa nyersből?
„De hát ez finom!" Persze, hogy finom!

Lénárt Gittát aligha kell bemutatni az olvasóknak, hisz szinte minden évben újabb kötettel, tévészereplésekkel, előadásokkal, tanfolyamokkal gyarapítja a nyerskonyha követőinek táborát. Az Élő édességek 2011-es megjelenése óta folyamatosan kísérletezett, újabb izgalmas nyers édességeket alkotott. Az elsősorban gyümölcsökből és olajos magvakból álló desszertek nemcsak egészségesek és rendkívül finomak, de gyönyörűek is! Nem tartalmaznak lisztet, tojást és hozzáadott cukrot, hőkezelés nélkül az alapanyagok is teljes értékűek maradnak. Elkészítésük roppant hálás feladat, mert lényegesen egyszerűbb, mint a hagyományos sütött édességeké. A kötetből azonnal választ kaphatunk a legfontosabb kérdésekre:
- Mivel édesítsünk? - Milyen alapanyagokat használjunk? - Mely konyhai eszközökre lehet szükségünk? - Hogyan készítsünk nyers magtejeket házilag? - Miként aszaljunk gyümölcslapokat?
A természetes alapanyagú, színpompás poharas krémek, gyümölcsökkel díszített torták és piték étvágygerjesztően mutatnak bármilyen családi vagy baráti összejövetelen. Sikerük garantált, hiszen bátran falatozhatunk belőlük, és varázslatosan finomak!

---

Szerző: Lénárt Gitta
Kiadó / gyártó: Bioenergetic Kiadó Kft.
Oldalszám: 172
Megjelenés: 2019.01.01.
Kötés: keménytáblás
Nyelv: magyar
ISBN: 9789632913988

---

---

Valós vásárlói vélemények