22

Légy kedves Önmagadhoz - Munkafüzet az elme, a test és a lélek ápolásához

Cikkszám: 
DBK_210623
Légy kedves Önmagadhoz - Munkafüzet az elme, a test és a lélek ápolásához
Szállítási idő:
3 munkanap
Készleten több, mint 10db
Bruttó 6 490 Ft
Bruttó 5 090 Ft
Kezdete: 2024.10.31   A készlet erejéig!
Megtakarítás 1 400 Ft
A vásárlás után járó pontok: 51 Ft
Kedvezményeket keres?
Részletek
Interaktív munkafüzet több mint 100 kreatív, lélekemelő gyakorlattal.

Önmagáról gondoskodni nem mindenkinek sikerül varázsütésre - ez egy olyan készség, amelyen naponta dolgoznunk kell. Megan írásaival segít arra összpontosítanod, ami igazán számít, és útmutatóként szolgál az egészségesebb érzelmi és mentális szokások kialakításához.

Világszerte nők ezrei nyertek önbizalmat és találtak örömöt Megan bátorító, közérthető és éleslátó tanításai által. Most a szerző eddigi legátfogóbb munkáját tartod a kezedben, amely csodálatos társ lehet az életedben és az év bármely évszakában. Megan egy évre elegendő tanításon és ötletgazdag gyakorlaton vezet végig, amelyek célja, hogy segítsenek valóban megszeretni a testedet, pihentetni és ellazítani az elmédet és a lehető legmélyebben kapcsolódni a lelkedhez.

Az 52 hétre való lecke, interaktív gyakorlat és terápiás naplóírási tipp segít számodra, hogy

- pihenéssel ajándékozd meg önmagad,
- visszanyerd az önbizalmad,
- feldolgozd a dühöt és a neheztelést,
- megnyisd a szíved,
- bízz az intuíciódban,
- elengedd a félelmet,
- elfogadd a tökéletlenséget,
- elmélyítsd a kapcsolataidat,
- merj játékos és örömteli életet élni.

Megtanulhatod, hogyan pihenj és töltődj fel télen, készülj a fejlődésre tavasszal, élj a lehető legteljesebb életet nyáron, és szabadulj meg a múltbéli sérelmektől ősszel. Minden fejezet egy-egy izgalmas témát mutat be átgondolt meglátásokkal, és leleményes gyakorlatokkal segít a feldolgozásban, elmélkedésben és fejlődésben.

Frissítsd fel a szívedet és az elmédet 52 hétre szóló gondoskodással!

"Az évszakok magukkal hozzák az okot az ünneplésre, legyen az a hidegebb hónapok alatti feltöltődés, a tavaszi újjászületés, az élet élvezete nyáron vagy az elengedése ősszel."

Rólunk mondták eddigi vásárlóink:

Adatok
Vonalkód:
9789635073979
ISBN:
9789635073979
Kiadó:
Édesvíz Kiadó
Író:
Megan Logan
Oldalszám:
237
Kiadás éve:
2022
Könyv kötése:
puhatáblás
Nyelv:
magyar
EAN:
9789635073979
Tömeg:
400 g/db
Hasonló termékek
Légy kedves Önmagadhoz - Munkafüzet az elme, a test és a lélek ápolásához
Légy kedves Önmagadhoz - Munkafüzet az elme, a test és a lélek ápolásához
22
Bruttó 6 490 Ft
Bruttó 5 090 Ft