22

Őrült edzés

Cikkszám: 
DBK_165256
Őrült edzés
Szállítási idő:
3 munkanap
Utolsó darabok
Bruttó 4 490 Ft
Bruttó 3 490 Ft
Kezdete: 2024.10.30   A készlet erejéig!
Megtakarítás 1 000 Ft
A vásárlás után járó pontok: 35 Ft
Kedvezményeket keres?
Részletek
Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az őrült edzés az, ami Kroct híressé tette. Azonos című könyve tele van edzéstervekkel, ami minden gyúrós arc számára lehetővé teszi, hogy a következő szintre lépjen, függetlenül attól, hogy az traktor kerék forgatás száz méteren, a testsúlyod háromszorosának felhúzása, a sportteljesítményed fejlesztése, vagy vödörbe hányás - ebben a könyvben minden benne van! Nem a gyengeszívű átlagos konditerembe járóknak, hanem a sportolóknak szól, akik maxra szeretnék tolni az edzésüket. Elég ŐRÜLT vagy, hogy kipróbáld? o Tanulj meg a maximális súllyal guggolni. o Emelj súlyokat bárhol egy kis kreativitással. o Told ki a határaid az 1000 ismétléses karedzéssel. o Törd át a stagnálásaidat
o Válj egy végső ŐRÜLT EDZŐ állattá! Matt "KROC" KROCZALESKI világbajnok és világcsúcstartó erőemelő és többszörös testépítő bajnok. Egy a nagyon kevés ember közül, aki a túlvilági erő és a lenyűgöző fizikum kombinációja, Kroc a 2006-os Arnold Schwarzenegger Classic WPO Erőemelő Középsúlyú Bajnoka. 2009-ben minden idők világcsúcsát állította fel a 100 kilogrammos súlycsoportban 1159,5 kilogrammos összetett eredménnyel, 456 kilogrammos guggolással, 335,5 kilogrammos fekvenyomással és 368 kilogrammos felhúzással.

Rólunk mondták eddigi vásárlóink:

Adatok
Vonalkód:
9789634433897
ISBN:
9789634433897
Kiadó:
Publio Kiadó
Író:
Matt Kroczaleski
Kiadás éve:
2018
Könyv kötése:
puha
Nyelv:
magyar
EAN:
9789634433897
Hasonló termékek
Őrült edzés
Őrült edzés
22
Bruttó 4 490 Ft
Bruttó 3 490 Ft