Tricolor quinoa - három színű quinoa mix.


A quinoa egy dél-amerikai gabonaféle, magas rost, fehérje és vitamin tartalma miatt superfoodként is emlegetik. Lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, a glikémiás indexe relatív alacsony szintűnek számít (~53).


Összetevők: fehér, vörös és fekete quinoa változó arányban


Elkészítés: átöblítés után kétszeres mennyiségű vízben főzzük, amíg meg nem puhul.


Felhasználási javaslat: fogyasztható főzve reggeliként, ebédhez köretként vagy quinoa salátát készítve friss zöldség vagy gyümölcsfélékkel.


Allergének: nyomokban glutént és szezámot tartalmazhat

---

...

---

Valós vásárlói vélemények