Kellemes rózsaszínes színét a vöröslencsének köszönheti, állagát főzés után is megtartja.
A barna rizs lassú felszívódásának köszönhetően hosszan tartó teltségérzetet biztosíthat.
A hüvelyesek fehérjét és rostot, valamint jelentős vitamin- és ásványianyag-forrást, például vasat, cinket, folátot és magnéziumot biztosíthatnak.
Az útifű maghéj kiváló rostforrás lehet a mindennapokban. Magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztásával jót tehetünk emésztésünknek, lassíthatjuk a szénhidrátok felszívódását.
Elkészítési javaslat: Forrásban lévő vízben, alacsony hőfokon 3-5 percig főzzük, ha kész leszűrjük és bő vízzel öblítjük. Ízlés szerint tálaljuk. Jó étvágyat!
Összetevők: barna rizsliszt, vöröslencseliszt (46,5%), útifű maghéj liszt, ivóvíz
Jellemzők
laktózmentes Igen
tejmentes Igen
gluténmentes Igen
tojásmentes Igen
pálmaolajmentes Igen
vegán Igen
hozzáadott cukor nélkül Igen
dióféléktől mentes Nem
haltól mentes Igen
mustártól mentes Nem
puhatestűektől mentes Igen
rákféléktől mentes Igen
szezámmagtól mentes Nem
zellertől mentes Igen
csillagfürttől mentes Igen
méztől mentes Igen
szójamentes Igen
per 100 g
kj 1360 kJ
kcal 322 kcal
zsír 2 g
ebből telített zsírsavak 0,4 g
szénhidrát 57 g
ebből cukrok 2,1 g
rost 11 g
fehérje 13 g
só 0,03 g
Rólunk mondták eddigi vásárlóink:
